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Oferta del dia: Podometro Cuenta Pasos. Calcula las calorias gastadas, el tiempo y lo que has recorrido, ya hayas salido simplemente a pasear o a correr la maraton, mientras vas escuchando tu radio favorita.

Acabo de llegar de un paseo de 3 horas. Soy de los que me lió a pasear, a pensar en mis cosas, muchas veces mientras escucho música, y se me pasa el tiempo. Cuando me quiero dar cuenta, estoy a varios kilómetros de mi casa y a la hora de volver me arrepiento a veces de todo lo que he andado. Yo tengo la suerte de vivir en mi granja, con lo que tengo dehesa para perderme justo al lado de mi casa, pero sé que a los que viven en la ciudad tampoco les viene mal darse una vueltecita por el barrio.

Pasear, andar, caminar… es una de las actividades que mejor vienen para nuestra salud. Y si lo haces a buen ritmo ya no es una actividad; es un deporte. Yo no soy de los que salen a correr, pero reconozco que me da envidia la gente que tienen las agallas de salir, llueva, truene o nieve, a correr a diario. A mí me gustaría ponerme a entrenar para correr una maratón (o aunque sea una media maratón). Si te puedes correr una de esas es que estás en forma, pero necesites no correr a lo loco, si no tener todo controlado.

Con este Podómetro Cuenta Pasos tendrás bajo control lo que has hecho, ya sea paseando o entrenando para una maratón. No sólo cuenta tus pasos si no que además te dice la distancia que has recorrido, el tiempo que has tardado en hacerla, la temperatura que hay en el momento y, lo mejor de todo para los que queremos adelgazar, las calorías consumidas. Además, cuenta con radio FM para los que necesitan ir escuchando música o las noticias mientras caminan. Engánchatelo al pantalón y él te lo hace todo. Mejor que correr en una cinta...

Características Podómetro Cuenta Pasos, con contador de calorías:

- Radio FM

- Búsqueda de emisoras automáticas

- Cuenta Pasos

- Temperatura

- Calcula la distancia recorrida

- Calcula las calorías consumidas

- Cronómetro

- Día y hora en el Display

- Display de LCD

- Clip de sujeción

- Funciona con una pila CR2032

- Dimensiones: 68 X 45 X 33 mm.

Pie de foto: Con los colegas, en el partidillo de los domingos por la mañana.

Hay dos tipos de personas (y de cerdos): Los que hacen la lista de buenos propósitos para el nuevo año en enero y los que la hacen en octubre. ¿Que qué quiero decir? Ya sabéis, esa lista que hacemos siempre con muchos planes estupendos... y que abandonamos quince días después. En fin, yo soy de los segundos: los buenos propósitos empiezan después del verano, y yo he comenzado bien, ¿eh? Lo primero que tenía apuntado en mi lista era montar mi propia empresa. ¡Y en esas estoy!

Pero tengo otras cosas que he apuntado. Por ejemplo:

-        Hacer ejercicio: tengo que confesarlo, soy puro tocino, en lugar de un cerdo saludable y magro. Así que este año toca hacer deporte, y nada de apuntarse a gimnasios caros: lo mejor es buscarse un buen parque cerca y salir a correr con música en las orejas. En la web de CORRER.ES he encontrado miles de consejos para principiantes, ritmos, pulsaciones y todas esas cosas. Y aquí he encontrado otra página que te enseña a hacer ejercicio en casa. ¡Más barato imposible!

-        Dejar de fumar: que si un cigarrito después de comer, que si otro al salir, que si el de la mañana... ains, soy un cerdo con vicios, pero desde hoy ¡soy un ex-fumador! Sobre todo para ahorrar. Para fumar menos y gastar menos me pasé al tabaco de liar pero como a partir del 1 de enero llega la prohibición de fumar en bares, mejor dejarlo del todo. ¡No sólo gasto en tabaco sino que además me tocaría pasar frío!

Pie de foto: El último y lo dejo, lo juro.

-        Aprender un idioma: Si Emilio Botín puede aprender inglés... ¡yo también!